Transcrito do:
Ana acordou com o barulho do despertador às 07h. "Só mais cinco minutinhos", ela pensou. Lógico que passaram quinze. Levantou correndo, se arrumou rapidamente, colocou uma banana dentro da bolsa e saiu de casa apressada para não perder o ônibus. "Ufa, deu tempo dessa vez".
No longo caminho engarrafado, resolve abrir uma conhecida rede social. Viu que antes mesmo de Ana acordar, a blogueira já tinha feito suco verde, treino funcional e posicionado seu abdômen trincado para a foto.
Legenda: "qual a sua desculpa?"
Ok, pula a foto.
Passa por uma imagem que faz um trocadilho entre bumbum arrebitado e uma sobremesa - uma, claro, anulando a outra.
Não, não, nem bem são oito da manhã e Ana já relembra com pesar do aniversário da amiga, na noite passada, no qual ela tanto se divertiu. "Mas não era para ser um momento bom?"
"No pain, no gain", disse o educador físico do perfil seguinte.
"Que comecem as dietas", compartilha a nutricionista "fit".
Ana pensa que tem algo de muito errado com ela. Que ela é preguiçosa. Que ela não merece ser magra mesmo - como se emagrecimento fosse um prêmio, não uma consequência.
Ana chega à conclusão que gente gordinha, como ela, é e merece ser infeliz mesmo. Olha isso. Eu só faço coisa errada.
Ana chega no trabalho e colega chega junto, com seu copinho de shake. "É por 7 dias. Depois você faz a sopa por mais 4 dias. Depois fica só na proteína o dia inteiro, que é assim, ó, pra dar uma trincada". E você, Ana, "já tomou seu shake hoje?"
Enquanto pega o café na copa, outra colega lê a coluna social do jornal. A galera "mais sarada da praia", e uma foto com 5 traseiros em fio dental. E você aí, hein Ana? Agora é só pro projeto verão 2017, dá mais tempo não.
Tá tarde demais. Nunca é tarde, começa agora essa dieta. Perca 5 quilos em 5 dias. A dieta das famosas. Sem glúten e sem lactose. Toma água com vinagre em jejum. Masca chiclete de estômago vazio e água gelada. Chá de hibisco, ouvi que eram 2 litros por dia. Chupa gelo. Já se pesou hoje? Eu já, 3 vezes. Escova o dente que passa. Escova a língua que passa. Dorme que passa. Morre que passa - mas vê se morre magra, hein?
Ana pensa que ser saudável é impossível. Ana pensa que ser magro é ser saudável e que ser saudável é ter barriga negativa. Ana pensa que se vive de dieta 6 dias na semana, em sofrimento e penitência, porque no sétimo dia é "dia de lixo". Aí a gente é feliz, mas é só nesse dia, viu? Os outros a gente deixa a vida passar bem quietinho, que é pra não incomodar.
Que é pra não cair em tentação.
Que é pra não pensar.
Que é pra não sentir.
Que é pra não existir.
Outro dia, outra culpa. Novo ano, novas culpas.
Mas e você aí, qual a sua desculpa?
Em 2016, Anas, Robertas, Marcelas, Daianes, Marianas, Sandras, Julianas e tantas outras, terão um relacionamento melhor com a comida e com elas mesmas. Não por imposição ou por culpa, mas por amor, por carinho, por auto-cuidado.
Em 2016, estaremos todos bem informados e críticos; não em terrorismo nutricional e reféns de outra indústria - a da ortorexia. Nós faremos nossas escolhas alimentares com consciência. Praticaremos individualidade bioquímica e genética SIM, mas também a alimentação intuitiva e o confort food.
Seremos mais felizes.
Nossa auto-estima será o ponto de partida para a mudança, não o contrário.
Seja bem-vindo ao seu melhor ano e aproveite-o com a pessoa mais especial: você Emoticon heart Emoticon heart Emoticon heart
Arte: Negahamburguer
No longo caminho engarrafado, resolve abrir uma conhecida rede social. Viu que antes mesmo de Ana acordar, a blogueira já tinha feito suco verde, treino funcional e posicionado seu abdômen trincado para a foto.
Legenda: "qual a sua desculpa?"
Ok, pula a foto.
Passa por uma imagem que faz um trocadilho entre bumbum arrebitado e uma sobremesa - uma, claro, anulando a outra.
Não, não, nem bem são oito da manhã e Ana já relembra com pesar do aniversário da amiga, na noite passada, no qual ela tanto se divertiu. "Mas não era para ser um momento bom?"
"No pain, no gain", disse o educador físico do perfil seguinte.
"Que comecem as dietas", compartilha a nutricionista "fit".
Ana pensa que tem algo de muito errado com ela. Que ela é preguiçosa. Que ela não merece ser magra mesmo - como se emagrecimento fosse um prêmio, não uma consequência.
Ana chega à conclusão que gente gordinha, como ela, é e merece ser infeliz mesmo. Olha isso. Eu só faço coisa errada.
Ana chega no trabalho e colega chega junto, com seu copinho de shake. "É por 7 dias. Depois você faz a sopa por mais 4 dias. Depois fica só na proteína o dia inteiro, que é assim, ó, pra dar uma trincada". E você, Ana, "já tomou seu shake hoje?"
Enquanto pega o café na copa, outra colega lê a coluna social do jornal. A galera "mais sarada da praia", e uma foto com 5 traseiros em fio dental. E você aí, hein Ana? Agora é só pro projeto verão 2017, dá mais tempo não.
Tá tarde demais. Nunca é tarde, começa agora essa dieta. Perca 5 quilos em 5 dias. A dieta das famosas. Sem glúten e sem lactose. Toma água com vinagre em jejum. Masca chiclete de estômago vazio e água gelada. Chá de hibisco, ouvi que eram 2 litros por dia. Chupa gelo. Já se pesou hoje? Eu já, 3 vezes. Escova o dente que passa. Escova a língua que passa. Dorme que passa. Morre que passa - mas vê se morre magra, hein?
Ana pensa que ser saudável é impossível. Ana pensa que ser magro é ser saudável e que ser saudável é ter barriga negativa. Ana pensa que se vive de dieta 6 dias na semana, em sofrimento e penitência, porque no sétimo dia é "dia de lixo". Aí a gente é feliz, mas é só nesse dia, viu? Os outros a gente deixa a vida passar bem quietinho, que é pra não incomodar.
Que é pra não cair em tentação.
Que é pra não pensar.
Que é pra não sentir.
Que é pra não existir.
Outro dia, outra culpa. Novo ano, novas culpas.
Mas e você aí, qual a sua desculpa?
Em 2016, Anas, Robertas, Marcelas, Daianes, Marianas, Sandras, Julianas e tantas outras, terão um relacionamento melhor com a comida e com elas mesmas. Não por imposição ou por culpa, mas por amor, por carinho, por auto-cuidado.
Em 2016, estaremos todos bem informados e críticos; não em terrorismo nutricional e reféns de outra indústria - a da ortorexia. Nós faremos nossas escolhas alimentares com consciência. Praticaremos individualidade bioquímica e genética SIM, mas também a alimentação intuitiva e o confort food.
Seremos mais felizes.
Nossa auto-estima será o ponto de partida para a mudança, não o contrário.
Seja bem-vindo ao seu melhor ano e aproveite-o com a pessoa mais especial: você Emoticon heart Emoticon heart Emoticon heart
Arte: Negahamburguer
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