Na próxima quinta-feira, 18,
acontece a AULA 1 SOBRE GORDURAS, ao vivo, com o nutricionista funcional Prof.
Gabriel de Carvalho, às 20h30. A aula aborda as últimas pesquisas
internacionais sobre o tema e as polêmicas que a ‘gordura’ vem promovendo. A palestra
é inspirada no evento online do norte-americano Dr. Mark Hyman, autor de best
seller sobre o assunto em questão. Aborda-se a perda de peso e formas de
reverter (ou prevenir) doenças crônicas. Ao todo, serão duas aulas, onde você
vai constatar:
· Comer mais gordura (e menos açúcar) na verdade
leva à perda de peso!
· Como os carboidratos impactam a fome que você sente
· Carne vermelha realmente faz a diferença?
· A conexão entre toxinas e o ganho de peso
· As melhores fontes de gorduras vegetais
· O papel das gorduras no envelhecimento
· Como turbinar o seu cérebro
· E muito mais!
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